Stage National – Christian TISSIER Shihan – Le 08/02 à GENLIS

Christian TissierContrairement à ce qui avait été prévu initialement, le stage national du 08/02 organisé par la ligue FFAAA de Bourgogne aura lieu à GENLIS.
Plus d’informations ici :
http://www.aikido-bourgogne.com/

Participation : 16 €
Horaires : 9H00-13H00
Salle José Meiffret
Avenue de Sprendlingen
21110 GENLIS

Prendre soin de ses genoux

La Commission Santé de la Ligue Dauphiné et Savoie de la FFAB a rédigé en 2003 un document à propos de l’impact de la pratique de l’aïkido sur les genoux. Si ce n’est pas déjà fait, n’hésitez pas à le lire car il contient un certain nombre de recommandations qui vous permettront d’économiser vos genoux au quotidien et ainsi de pratiquer plus longtemps l’aïkido.
Chapitre 1- Les problèmes de genoux sont fréquents
Chapitre 2- Quels sont les mouvements à risque ?
Chapitre 3- Comment pratiquer sans mettre ses genoux en danger ?
Chapitre 4- Comment préparer ses genoux à la pratique ?
Chapitre 5- Que faire en cas de problèmes de genoux ?

« Prendre soin de ses genoux en pratiquant l’Aïkido »

Programme de fin d’année

Déjà 3 mois que les cours ont repris et la fin d’année approche à grands pas. Le dernier cours à Sens avant les vacances de Noël aura lieu de vendredi 19/12. A cette occasion, nous nous retrouverons pour dîner avec les plats et boissons apportés par chacun.

Des cours d’aïkido seront assurés pendant les fêtes de fin d’année à la section de Villeneuve les samedi 27 décembre et 3 janvier de 10h00 à 12h00. Ceux-ci seront dispensés par Claude et Frédéric (1h chacun) au dojo de Villeneuve-sur-Yonne.

Sens Arts Martiaux

Venez nous rejoindre le 5 décembre 2014 à 18h30 devant le magasin optic 2000 ! les maillots pour la course sous les couleurs du Tétethon à l’occasion de la « corrida » seront disponibles (2€). Incription au 07 82 61 13 99.
Les chiens de traîneaux nous accompagnent.
https://www.facebook.com/pages/SENS-Telethon/482299398579088?pnref=lhc

Légitime défense et Aïkido

Maurice Bodecher, 2ème dan BF de la ligue Rhône-Alpes, a publié il y a quelques temps déjà un article sur la légitime défense et la pratique de l’aîkido. Loi et philosophie de l’aïkido vont dans le même sens en ne considérant comme légitime qu’une réponse immédiate et proportionnelle à l’attaque.
A lire !

Légitime défense et aïkido

Le document est extrait du site du club de Combe de Savoie.